Bewusstsein & Präsenz

 

 

 

 

 

 

 

Die Kraft der Gegenwart

Ich bin da. Mit meiner vollen Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Präsenz. Sie auch?

Wenn ich nicht im Hier und Jetzt bin, wo bin ich denn dann? Verfange ich mich in alten Geschichten und Wunden oder mache ich mir Gedanken um die Zukunft? Es lohnt sich, ganz in der Gegenwart anzukommen und in ihr präsent zu sein. Denn Energie folgt der Aufmerksamkeit und den Gedanken.

Mit deiner Bewusstheit und Hilfe der Gruppe können Sie Ihr Leben bewusst gestalten und bekommen neue Impulse für ein Thema, das Ihnen gerade am Herzen liegt.

 

 

 

 

* Was verändert sich in mir, wenn auch mein Gegenüber ganz präsent ist und mir seine Aufmerksamkeit schenkt?
* Wie verändert sich das Gruppenfeld, wenn ALLE Mitglieder miteinander in Resonanz sind und mit ihrer ganzen Aufmerksamkeit und Energie in der Gegenwart?
* Wie verändert sich mein Körper, wenn ich ihm meine (liebe-)volle Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenke?
* Wie verändern sich Beziehungen, wenn beide Partner wirklich präsent und authentisch sind?

Diesen Fragen geben wir im Seminar Raum und experimentieren dazu im Hier und Jetzt.